ОБУЧЕНИЕ
ДАННЫЙ РАЗДЕЛ СОЗДАН ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ ЗНАНИЙ АТЛЕТОВ И ТРЕНЕРОВ


"ТРЕНЕР ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ"

ОБРАЗОВАНИЕ

Обучение проходит в межрегиональном
технологическом институте подготовке специалистов
В состав лекций и практических занятий входит :


Данный раздел включает в себя несколько тренировочных программ с подробным описанием подводящих упражнений, видеоинструкцией и масштабированием:
  1. Основы анатомии
  2. Основы физиологии
  3. Основы биохимии
  4. Основные принципы построения тренировки (разминка, основной комплекс, отработка навыка, кардио, заминка)
  5. Диетология. Составление рациона (типы гелослаживания, энергетический баланс, расчёт рациона питания под индивидуальные цели клиента, употребление БАД и др.)
  6. Техника выполнения фундаментальных движений (приседания, жимы, швунги, тяги, взятия, рывки)
  7. Техника выполнения гимнастических упражнений (кольца, турник, брусья, ходьба на руках и др.)
  8. Теоретический шаблон для составления программ по функциональной подготовке
  9. Технология продаж в работе тренера
  10. Практические занятия
  11. Подготовка и защита выпускной аттестационной работы
  12. Итоговая аттестация по учебному курсу
Общий объем лекций составляет 250 часов , 20 часов практических занятий.
Практическая часть обучения проходит на базе клуба Self Made

После окончания обучения выпускник получает диплом с отметкой в федеральном реестре ФИС ФРДО. Это дает возможность ставить апостиль для выезда и работы за рубежом

Купить курс →
Made on
Tilda